einzeln mit system dem ziel entgegen
Einzelcoachings und Beratungen in herausfordernden Lebenssituationen
Wobei ich Sie unterstützen kann?
- private Veränderungsprozesse
- berufliche Veränderungsprozesse
- Berufsorientierung
- für Jugendliche
- für Erwachsene
- Orientierung im neuen Lebensabschnitt
- Balance finden in den Übergangsphasen
- Ziele finden
- allgemeine Lebensanalyse und Werteprüfung
- Selbstliebe
- Definition gefühlter Unstimmigkeiten
- Resilienz-Aufbau durch gezieltes Training
Wie arbeite ich?
Wir sind keine Inseln, wir Menschen. Wir sind in Systeme eingebunden und in uns sind Systeme angelegt und gefestigt worden. Haben Sie schon mal erlebt, dass Sie in einer Ihnen bekannten, berechenbaren Situation dann doch vollkommen anderes reagierten, als Sie erwartet hatten?
Sie halten sich zum Beispiel für introvertiert - stehen in vielen Fällen am Rand und sehen meistens dem Geschehen zu. Aber waren Sie nicht doch schon mal in Kreisen, wo Sie sich auch in der Mitte wohlfühlten?
Als systemischer Coach achte ich auf Ihre Systeme, sowohl Äußere als auch Innere. Ich führe Sie durch Gespräche und bildliche Darstellungen in eine andere Perspektive, so dass Sie selbst die Zusammenhänge erkennen und Lösungen finden.
Denn Sie sind in Ihnen. Das sagt man nicht nur so. Das ist so.
Ich leite Sie hin.
Ich arbeite viel mit dem Körper: Atmung, Haltung, Schüttelübungen, Handwerk, Fußwerk und natürlich Schreiben per Hand.
Außerdem bin ich eine absolute "Wortwirkungs-Fanatikerin", das fließt ebenfalls in meine Arbeitsweise und beeinflusst meine Methodik und Didaktik.
Damit haben Sie zum Coaching noch ein zusätzliches Kommunikationstraining - auch und vor allem mit sich selbst.
ein Beispiel für Wirkung der Worte
Jedes Coaching beginnt mit einem Ziel. Stimmt das? Muss das sein?
Kann sich nicht einfach danach eine Besserung einstellen?
Ja. Beides. Und dass sich eine Besserung einstellen soll, ist ein Ziel.
Was heißt jedoch "Ziel erreichen"? Und was macht es mit uns, wenn wir daran denken? Allein schon beim Wort 'erreichen' denken wir an Leistung, an Arbeit, an einen Weg, an etwas, was sich außerhalb von uns in einer bestimmten Entfernung befindet. Wir denken dabei das "unerreichbar" oft bereits mit, bemerken dies aber nicht. Was passiert, wenn wir andere Worte benutzen für das Gehen dieses Weges? Was macht es mit uns, wenn wir sagen würden:
"Ab heute laufen wir unserem Ziel entgegen"?
Ablauf und Kosten:
Wir vereinbaren zuerst einen Termin, an dem wir uns kennenlernen.
Sie können und wollen sich nicht jedem anvertrauen und ich will und kann nicht jedem helfen,
daher ist es wichtig, dass wir zuerst prüfen, ob "die Chemie stimmt".
Wir besprechen Ihre Erwartungen und Wünsche und wir arbeiten etwas genauer heraus, was Sie erreichen wollen. Ich stelle Ihnen meine Arbeitsweise näher vor und nenne ein paar Methoden, mit denen ich häufig arbeite.
Danach legen wir den zeitlichen Rahmen fest. Er kann sehr unterschiedlich sein und hängt von unserer zeitlichen Verfügbarkeit ab und von ihrem Anliegen. Manchmal sind schon zwei bis drei Treffen ausreichend, manchmal benötigt man etwas mehr. Ich arbeite grundsätzlich nicht dauerhaft wie ein Therapeut.
Auch das Finanzielle wird im Erstgespräch näher besprochen. Unsere Ressourcen sind kostbar.
Mein Stundensatz beträgt 90,00 € für 60 Minuten Coaching.
Wenn Sie interessiert sind und es sich vorstellen können, ein Erstgespräch mit mir zu führen, kontaktieren Sie mich.
Wenn Sie noch zögern:
So, zögern Sie kurz, anerkennen Sie sich dafür, dass Sie etwas gründlich bedenken und dann entscheiden Sie.
Ihre Energie ist kostbar, verschwenden Sie sie nicht mit Unentschlossenheit.
Beide Entscheidungen sind für diesen Moment für Sie absolut richtig.
Das Erstgespräch ist kostenlos.
Dauer ca. 30 Minuten.
